Wiener (Hänchen)
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 64 kcal / 266 kJ | 90 kcal / 375 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 1 g |
| Fett | 1 g | 2 g |
Produkte
| 100 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 3 Gramm | Coriander gemahlen. |
| 400 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 10 Gramm | Jodiertes Speisesalz. |
| 100 Milliliter | Leitungswasser |
| 100 Gramm | Rindfleisch mager |
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