Weißkohlgemüse IH
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 104 kcal / 437 kJ | 73 kcal / 306 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 8 g |
| Fett | 4 g | 3 g |
Produkte
| 10 Gramm | Butter |
| 4 Mittelgroße K. | Gekochte Kartoffeln |
| 1.8 Portionen | Speck (ausgelassen) |
| 840 Gramm | Weißkohl |
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