Weisskohl und Hack
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 325 kcal / 1.362 kJ | 78 kcal / 325 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 3 g |
| Fett | 18 g | 4 g |
Produkte
| 9 Champignon | Champignons, frisch |
| 750 Gramm | Chinakohl roh |
| 200 Gramm | Cremig leicht, 9% Fett |
| 400 Gramm | hähnchen hackfleisch |
| 2 Portion mit 250 ml | Klare Hühnerbrühe |
| 15 Gramm | Kokusnussöl, nativ, kaltgepressr |
| 1 mittelgroße | Paprika |
| 300 Gramm | Tomaten gehackt |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.