Vollkornnudeln mit Brokkoli/Erbsen/Möhren
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 509 kcal / 2.132 kJ | 216 kcal / 903 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 72 g | 30 g |
| Fett | 15 g | 6 g |
Produkte
| 250 Gramm | Cremefine zum Kochen, 15% Fett (laktosefrei) |
| 230 Gramm | Edeka Broccoli TK |
| 200 Gramm | Integrale Spaghettini |
| 1 Dose | Junge Erbsen mit Möhrchen, fein |
| 50 Gramm | Kräuter Frischkäse |
| 172 Gramm | Vollkornnudeln |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.