Veggi Spaghetti Bolo Vemondo
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 224 kcal / 939 kJ | 87 kcal / 364 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 6 g |
| Fett | 8 g | 3 g |
Produkte
| 1 Packung | Mediterrane Passierte Tomaten |
| 1 Portion | Mix for veganes Hack |
| 2 Esslöffel | Sonnenblumenöl |
| 400 Gramm | Tomaten gehackt |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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