Veggie Hähnchen mit Brokkoli und Zucchini
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 232 kcal / 973 kJ | 59 kcal / 248 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 3 g |
| Fett | 11 g | 3 g |
Produkte
| 100 Gramm | Bio brokkoli TK |
| 160 Gramm | Chickeriki Streifen |
| 1 Glas | Gemüsebrühe |
| 100 Gramm | Hafer Cuisine |
| 1 Zucchini (Mittel) | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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