vegan Reis kokos curry
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 791 kcal / 3.313 kJ | 143 kcal / 599 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 84 g | 15 g |
| Fett | 37 g | 7 g |
Produkte
| 2 Stücke | Gemüsezwiebel |
| 240 Gramm | Kichererbsen |
| 850 Gramm | Kidney-Bohnen |
| 800 Gramm | Kokosnussmilch |
| 30 Gramm | Kokosöl |
| 999 Gramm | Vollkornreis gekocht |
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