veganes Tzatziki
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 51 kcal / 214 kJ | 50 kcal / 208 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 3 g |
| Fett | 3 g | 3 g |
Produkte
| 200 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 200 Gramm | Soja Joghurt, Nature |
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