Tzatziki
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 644 kcal / 2.695 kJ | 129 kcal / 539 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 6 g |
| Fett | 50 g | 10 g |
Produkte
| 150 Gramm | Gurke frisch |
| 15 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 500 Gramm | Sahne Joghurt, griechischer Art |
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