Tuna Shakshuka
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 319 kcal / 1.337 kJ |
| Eiweiß | 32 g |
| Kohlenhydrate | 8 g |
| Fett | 17 g |
Produkte
| 1 Stück | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 1 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 1/2 Dosen | Thunfisch in Wasser, Dose |
| 30 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 1/2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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