Toni's Schinken-Nudelauflau
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 684 kcal / 2.865 kJ | 157 kcal / 659 kJ |
| Eiweiß | 51 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 62 g | 14 g |
| Fett | 26 g | 6 g |
Produkte
| 2 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 150 Gramm | Cremefine zum Kochen 7% |
| 200 Gramm | Delikatess Hinterkochschinken |
| 150 Gramm | Eier - Teigwaren (Nudeln) roh |
| 60 Gramm | Gouda, light 30% weniger Fett |
| 150 Gramm | Milch 1,5% |
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