Tomatensuppe
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 174 kcal / 727 kJ |
| Eiweiß | 5 g |
| Kohlenhydrate | 18 g |
| Fett | 9 g |
Zubereitung
- 30g zweibel mit 1/2 EL Olivenöl anbraten, kleine Dose Tomaten dazu, 100g Gemüsebrühe und 15g Frischkäse. Mit Salz, Pfeffer, Paprika, Basilikum würzen.
| 1 5ml | Olivenöl |
| 15 Gramm | Philadelphia klassisch |
| 30 Gramm | Speisezwiebel |
| 400 Gramm | Tomaten (aus der Dose) |
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