Tomaten-Smoothie
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 113 kcal / 475 kJ | 75 kcal / 313 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 6 g |
| Fett | 8 g | 5 g |
Produkte
| 2 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 1 100ml Brühe | Klare Gemüsebrühe, Pulver |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 300 Gramm | Rispentomaten |
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