Tomaten-Hackfleisch Salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 554 kcal / 2.318 kJ | 65 kcal / 272 kJ |
| Eiweiß | 40 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 1 g |
| Fett | 39 g | 5 g |
Produkte
| 250 Gramm | Eisbergsalat |
| 70 Gramm | Emmentaler 45% Fett i Tr |
| 1 100g | Joghurt griechischer Art, 10% |
| 10 Milliliter | Kokosöl nativ |
| 250 Gramm | Rinderhack |
| 70 Gramm | Rote Zwiebel frisch |
| 200 Gramm | Tomaten stückig, Oro Di Parma |
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