Tofurührei-Sandwich
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 366 kcal / 1.532 kJ |
| Eiweiß | 24 g |
| Kohlenhydrate | 35 g |
| Fett | 13 g |
Produkte
| 100 Gramm | Bio Tofu Natur |
| 150 Gramm | Cocktailtomate |
| 72 Gramm | Dreikorn Sonne Toast (Golden Toast) |
| 10 Gramm | Sojasoße |
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