Thunfischpizza
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 875 kcal / 3.664 kJ | 174 kcal / 727 kJ |
| Eiweiß | 53 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 104 g | 21 g |
| Fett | 22 g | 4 g |
Produkte
| 30 Gramm | Gratinkäse leicht |
| 600 Gramm | Pizzateig mit Tomatensoße |
| 100 Gramm | Reibekäse, Leicht |
| 1 Packung | Sonnenmais |
| 120 Gramm | Thunfisch, eigenen saft |
| 70 Gramm | Zwiebel, frisch |
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