Thunfisch Nudel Topf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 226 kcal / 944 kJ | 7.519 kcal / 31.467 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 610 g |
| Kohlenhydrate | 29 g | 970 g |
| Fett | 4 g | 137 g |
Produkte
| 400 Gramm | Gehackte Tomaten, mit Tomatensaft |
| 200 Gramm | Hörnchennudeln ungekocht, 100% Hartweizen |
| 4 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 20 Gramm | Original Irische Butter |
| 300 Gramm | Thunfisch-Filets, im eigenen Saft |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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