Thunfisch mit Nudeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 511 kcal / 2.138 kJ | 393 kcal / 1.645 kJ |
| Eiweiß | 35 g | 27 g |
| Kohlenhydrate | 54 g | 42 g |
| Fett | 12 g | 9 g |
Produkte
| 130 Gramm | Nudeln |
| 1 Dose abgetropft | Thunfisch-Filets in eigenem Saft. |
| 200 Gramm | Tomatensoße |
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