Tajine Kürbis-Kartoffeln
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 181 kcal / 759 kJ | 82 kcal / 343 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 28 g | 13 g |
| Fett | 6 g | 3 g |
Produkte
| 1 Packung | Feine Karotten. |
| 750 Gramm | Gekochte Kartoffeln |
| 500 Gramm | Hokkaidokürbis |
| 50 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 50 Milliliter | Olivenöl |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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