????Svenja Müsli
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 226 kcal / 948 kJ | 103 kcal / 431 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 16 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Produkte
| 60 Gramm | Apfel |
| 20 Gramm | Dinkelflocken Kleinblatt |
| 10 Gramm | Dinkelschrot |
| 5 Gramm | DM Flohsamenschalen gemahlen |
| 120 Gramm | Skyr |
| 5 Gramm | Wildheidelbeeren, gefriergetrocknet |
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