süsskartoffelcurry mit rote linsen und kichererbsen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 650 kcal / 2.721 kJ | 81 kcal / 339 kJ |
| Eiweiß | 25 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 95 g | 12 g |
| Fett | 17 g | 2 g |
Produkte
| 2 Portionen | Kichererbsen |
| 1/2 Dosen | Kokosmilch |
| 150 Gramm | Rote Linsen Müller |
| 650 Gramm | Süßkartoffel, frisch |
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