Steakpfanne mit Spitzkohl und Glasnudeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 641 kcal / 2.685 kJ | 197 kcal / 826 kJ |
| Eiweiß | 47 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 72 g | 22 g |
| Fett | 15 g | 5 g |
Produkte
| 175 Gramm | Glasnudeln |
| 1 Esslöffel | Olivenöl Extra Vergine, Natives |
| 410 Gramm | Rindfleisch mager |
| 64 Gramm | Rote Zwiebel frisch |
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