spitzkohl hack einfach
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 258 kcal / 1.082 kJ | 88 kcal / 371 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 2 g |
| Fett | 17 g | 6 g |
Produkte
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 10 Gramm | Gemüsebrühe , fertige Brühe |
| 500 Milliliter | Leitungswasser |
| 1 Packung | Rinderhackfleisch Oldenländer Simmentaler |
| 1200 Gramm | Spitzkohl |
| 40 Gramm | Zwiebel, frisch |
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