Spinat Karotte tortilla
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 177 kcal / 740 kJ | 50 kcal / 210 kJ |
| Eiweiß | 24 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 2 g |
| Fett | 5 g | 2 g |
Produkte
| 2 Ei ohne Schale | Import Picknickeier Migros, gekocht und gefärbt, Eiweiss |
| 2 1/2 Portionen | Karotten gekocht |
| 3 100 | Oh! Eiweiss |
| 2.2 Bund | Spinat, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.