Spinat Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 112 kcal / 469 kJ | 123 kcal / 515 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 17 g |
| Fett | 3 g | 3 g |
Produkte
| 130 Gramm | Der Leichte Gratin-Käse |
| 12 Gramm | Gemüsebrühe |
| 92 Gramm | Gnocchi no46 |
| 1 Glas | Kochsahne |
| 676 Milliliter | Leitungswasser |
| 170 Gramm | Mafaldine |
| 424 Gramm | TK Blattspinat Duc de coeur, Spinat |
| 101 Gramm | Tortiglioni Nr. 23 |
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