Spinat-Schafkäse-Sauce
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 207 kcal / 867 kJ | 108 kcal / 452 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 1 g |
| Fett | 13 g | 7 g |
Produkte
| 200 Gramm | Blattspinat |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 1 Portion | Schafkäse light |
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