spargelsuppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 184 kcal / 771 kJ | 75 kcal / 312 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 4 g |
| Fett | 11 g | 4 g |
Produkte
| 2 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 120 Gramm | Eier, Gewichtsklasse M |
| 150 Gramm | Laktose freie Milch, Milch 1,5 % Fett |
| 10 Gramm | Mehl, Type 405 |
| 1 Prise | Pfeffer, schwarz. |
| 10 Gramm | Rama, 100% Pflanzlich |
| 200 Gramm | Spargel gekocht |
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