Spargel-Bärlauch Pasta
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 574 kcal / 2.405 kJ | 111 kcal / 466 kJ |
| Eiweiß | 38 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 83 g | 16 g |
| Fett | 7 g | 1 g |
Produkte
| 44 Gramm | Bärlauch |
| 200 Gramm | Bio Vollkorn Spagetti |
| 270 Gramm | Exquisa Fitline, Protein |
| 30 Gramm | Grana Padano, gerieben 10 Monate |
| 334 Gramm | Grüner Stangenspargel |
| 150 Gramm | Joghurt mild |
| 1 Portion | Kräutersalz |
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