Spaghetti mit Thunfisch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 694 kcal / 2.904 kJ | 178 kcal / 745 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 104 g | 27 g |
| Fett | 17 g | 4 g |
Produkte
| 400 Gramm | Barilla Spaghetti |
| 195 Gramm | Thunfisch Filets |
| 400 Gramm | Tomaten gehackt |
| 1 Portion | tomatenmark |
| 160 Gramm | Zwiebel, frisch |
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