Spaghetti Carbonara
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 409 kcal / 1.713 kJ | 379 kcal / 1.586 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 66 g | 61 g |
| Fett | 6 g | 5 g |
Produkte
| 85 Gramm | Carbonara ohne Zuckerzusatz |
| 5 Gläser | Milch 0,5% Fett |
| 60 Gramm | Parmesan 45% Fett i Tr |
| 500 Gramm | Spaghetti Integrale, 100% Vollkorn |
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