Snack chocolate Cheesecake
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 443 kcal / 1.854 kJ | 124 kcal / 518 kJ |
| Eiweiß | 42 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 5 g |
| Fett | 21 g | 6 g |
Zubereitung
- Speisequark, Ei, puddingpulver und Vanille Drop verrühren. Für 2-3 min in Mikrowelle geben und dann im Kühlschrank kurz abkühlen lassen. Kakao, etwas Wasser, smacktastic 2 scoops und Protein Müsli puffs zu Schoko topping mischen und oben drauf geben
| 10 Gramm | 45% Eiweiß Müsli |
| 10 Gramm | Bio Kakaopulver, stark entölt |
| 1 Ei Größe L | Eier, Freilandhaltung |
| 1/2 Packungen | Puddingpulver, Mandel |
| 6 Gramm | Smacktastic Crunchy Nougat, Geschmackspulver |
| 1 Becher | Speisequark 20% Fett i. Tr. |
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