Sonstiges - Rocka Nutrition

Smacktastic Crunchy Nougat, Geschmackspulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ

Eiweiß 1,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 66 % kcal

Fett 11,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Smacktastic Crunchy Nougat, Geschmackspulver

Eiweiß: 1.9 % Kohlenhydrate: 66.5 % Fett: 31.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smacktastic Crunchy Nougat, Geschmackspulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Smacktastic Crunchy Nougat, Geschmackspulver im Detail

100 g Smacktastic Crunchy Nougat, Geschmackspulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 100 g Smacktastic Crunchy Nougat, Geschmackspulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smacktastic Crunchy Nougat, Geschmackspulver

Wie viele Kalorien hat Smacktastic Crunchy Nougat, Geschmackspulver?

100 g Smacktastic Crunchy Nougat, Geschmackspulver enthalten 372 kcal (1.557 kJ).

Welche Nährwerte hat Smacktastic Crunchy Nougat, Geschmackspulver?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 19,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smacktastic Crunchy Nougat, Geschmackspulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Smacktastic Crunchy Nougat, Geschmackspulver rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Smacktastic Crunchy Nougat, Geschmackspulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.

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