Smoothie Kiwi Ananas orange
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 110 kcal / 461 kJ | 42 kcal / 175 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 9 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 300 Gramm | Ananas, frisch |
| 4 Mittelgroße | Kiwi, frisch |
| 2 Gläser | Mineralwasser |
| 2 Gläser | Orangensaft |
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