Smoothie Kiwi-Gold mit Samen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 125 kcal / 523 kJ | 86 kcal / 358 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 12 g |
| Fett | 4 g | 3 g |
Produkte
| 15 Gramm | Chiasamen |
| 1 Mittelgroßer | Granatapfel, frisch |
| 9 Stück aus der Schale gelöffelt | Kiwi Gold |
| 15 Gramm | Leinsamen (geschrotet) |
| 20 Gramm | Sonnenblumenkerne |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.