Smoothie 12.06.25
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 241 kcal / 1.008 kJ | 38 kcal / 159 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 4 g |
| Fett | 7 g | 1 g |
Produkte
| 1 Portion | Himmbeeren |
| 3 Portionen | Kokosdrink natur |
| 75 Gramm | Mango, frisch |
| 10 Gramm | relax Daily Shake |
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