SKaufl041118
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 820 kcal / 3.434 kJ | 188 kcal / 786 kJ |
| Eiweiß | 49 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 55 g | 13 g |
| Fett | 45 g | 10 g |
Produkte
| 1200 Gramm | Bataten (Süßkartoffeln) |
| 400 Gramm | Gouda 48 % Fett i.tr - gerieben |
| 2 Esslöffel | Rapsöl |
| 1000 Gramm | Rinderhack |
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