Sjard Bananen Blaubeer Pfann
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 659 kcal / 2.759 kJ | 167 kcal / 698 kJ |
| Eiweiß | 44 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 78 g | 20 g |
| Fett | 16 g | 4 g |
Produkte
| 200 Gramm | Banane |
| 5 Gramm | Bio Kokosöl, nativ |
| 1 Stück | Eier |
| 50 Gramm | Heidelbeeren, gefroren |
| 50 Gramm | Kölln Flocken Instant |
| 1 Portion | Protein 96, Neutral |
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