Shirataki + Hackfleisch + Sosse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 485 kcal / 2.031 kJ | 162 kcal / 677 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 7 g |
| Fett | 30 g | 10 g |
Produkte
| 1 Portion | Ground Beef 90% (112g) |
| 1 Portion | Shirataki Nudeln |
| 1 Portion | Spaghetti Sauce |
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