Sesamlachs
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 277 kcal / 1.158 kJ | 182 kcal / 762 kJ |
| Eiweiß | 27 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 1 g |
| Fett | 18 g | 12 g |
Produkte
| 19 Milliliter | Extra Vergine Olivenöl |
| 10 Gramm | Limette, frisch |
| 25 Gramm | Sesam-Samen |
| 250 Gramm | Wildlachs Filets |


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