Schokoporridge mit Marmelade und Mandarinen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 289 kcal / 1.208 kJ | 98 kcal / 409 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 43 g | 15 g |
| Fett | 6 g | 2 g |
Produkte
| 100 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 1 Portion | Fruttissima, Himbeere |
| 1/2 Portionen | Haferflocken(VK) |
| 1 Portion | Kakao zum Backen und für Desserts, Backkakao |
| 1/2 Gläser | Leitungswasser |
| 1 Portion | mandarin orangen |
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