schokopfannkuchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 629 kcal / 2.635 kJ | 6.293 kcal / 26.350 kJ |
| Eiweiß | 34 g | 338 g |
| Kohlenhydrate | 65 g | 647 g |
| Fett | 26 g | 256 g |
Produkte
| 30 Gramm | Alnatura Sojaflocken |
| 10 Gramm | Chiasamen |
| 2 Stücke | Eier gekocht |
| 2 Portionen | Haferflocken |
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