Schokokuchen FS
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 168 kcal / 702 kJ | 161 kcal / 675 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 22 g |
| Fett | 2 g | 2 g |
Produkte
| 10 Gramm | Backkakao |
| 60 Gramm | Banane |
| 60 Gramm | Bio Dinkelvollkornmehl |
| 60 Gramm | dmBio Apfelmark |
| 200 Gramm | Kidneybohnen Dose Aldi |
| 200 Gramm | LAC Speisequark Magerstufe lactosefrei |
| 50 Milliliter | Layenberger Diätdrink schoko nuss |
| 8 Gramm | Schokotröpfchen, Zartbitter |
| 8 Portionen | Xucker, light (Erythrit) |
| 20 Gramm | zarte Haferflocken (K-Calssic) |
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