schoko??
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 135 kcal / 567 kJ |
| Eiweiß | 4 g |
| Kohlenhydrate | 23 g |
| Fett | 2 g |
Produkte
| 302 Gramm | Banane, roh |
| 15 Gramm | bio Kakao |
| 10 Gramm | dinkelkleie |
| 7 Gramm | Dm Bio Backpulver mit Reinweinstein |
| 113 Gramm | Eier gekocht |
| 50 Gramm | Erythrit (Zuckerersatz) |
| 101 Gramm | Roggen Volkorn Mehl, Bio vom DM |
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