Schneller Nudelauflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 639 kcal / 2.675 kJ | 303 kcal / 1.268 kJ |
| Eiweiß | 31 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 73 g | 35 g |
| Fett | 23 g | 11 g |
Produkte
| 450 Gramm | Buttergemüse ALDI |
| 4 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 100 Gramm | Frische fettarme Milch 1,5% Fett |
| 40 Gramm | Gouda |
| 40 Gramm | Gut&Günstig Mozzarella |
| 250 Gramm | Spiralnudeln |
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