Schmorgurken
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 115 kcal / 481 kJ | 328 kcal / 1.374 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 41 g |
| Fett | 6 g | 17 g |
Produkte
| 3 Gramm | Bio Dinkelmehl Vollkorn, Vollkornmehl |
| 1/2 Eßlöffel | Butter |
| 1/2 Bund | Dill, frisch |
| 1 Gurke | Gurke, Salatgurke |
| 30 Gramm | Haltbare Bodensee Milch 3,5 % |
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