Milchprodukte - Omira Milch

Haltbare Bodensee Milch 3,5 % - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

65kcal

271 kJ · 1 Packung: 647 kcal

Eiweiß 3,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 30 % kcal

Fett 3,5 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Haltbare Bodensee Milch 3,5 %

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 29.7 % Fett: 48.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haltbare Bodensee Milch 3,5 % je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haltbare Bodensee Milch 3,5 % im Detail

1 Packung Haltbare Bodensee Milch 3,5 % abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 647 kcal aus 1 Packung Haltbare Bodensee Milch 3,5 % wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haltbare Bodensee Milch 3,5 %

Wie viele Kalorien hat Haltbare Bodensee Milch 3,5 %?

100 ml Haltbare Bodensee Milch 3,5 % enthalten 65 kcal (271 kJ). Eine Portion (1 Packung, 1000 ml) kommt auf 647 kcal.

Welche Nährwerte hat Haltbare Bodensee Milch 3,5 %?

Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haltbare Bodensee Milch 3,5 %?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Haltbare Bodensee Milch 3,5 % rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Haltbare Bodensee Milch 3,5 % zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 647 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 690 Minuten Krafttraining.

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