Sauerkraut mit Tofu und Hack
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 98 kcal / 411 kJ | 87 kcal / 364 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 4 g |
| Fett | 7 g | 6 g |
Produkte
| 25 Gramm | Klare Gemüsebrühe, Pulver |
| 10 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 1 Glas | Leitungswasser |
| 211 Gramm | Räuchertofu (Taifun) |
| 1000 Gramm | Sauerkraut |
| 180 Gramm | Soja Fit |
| 50 Milliliter | Sonnenblumenöl |
| 128 Gramm | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.