Sandwich
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 193 kcal / 808 kJ |
| Eiweiß | 13 g |
| Kohlenhydrate | 23 g |
| Fett | 5 g |
Produkte
| 55 Gramm | Grafschafter mehrkorn toastbrbrötchen |
| 1 kl. Portion | Philadelphia, Balance fettreduziert |
| 16 Gramm | Trockenfleisch |
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