salat thunfisch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 808 kcal / 3.381 kJ | 91 kcal / 380 kJ |
| Eiweiß | 129 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 3 g |
| Fett | 22 g | 2 g |
Produkte
| 400 Gramm | NORMA Körniger Frischkäse 20% |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 3 100 g | Thunfischfilets, in eigenem Saft |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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