Salattheke
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 324 kcal / 1.357 kJ | 648 kcal / 2.714 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 45 g | 89 g |
| Fett | 10 g | 20 g |
Produkte
| 100 Gramm | Bonduelle Goldmais |
| 300 Gramm | gemischter Salat |
| 100 Gramm | Möhrensalat mit Marinade |
| 20 Gramm | Nudelsalat, selbstgemacht |
| 1 Portion | Oliven, grün eingelegt |
| 50 Gramm | Rote Beeten Scheiben |
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